Agora du Foyer : Que faut-il savoir sur les régimes alimentaires ?

Une initiative de La locale de Nature et Progrès  dans le cadre de NOURRIR l’OVA

Comment faire le tri dans cette multiplicité des types régimes qui revendiquent tous les mêmes vertus ?
Quel type de régime me convient le mieux ? Quel est l’impact de notre consommation alimentaire ?
Quelle nourriture est plus respectueuse de l’environnement ?

C’est autant de questions que la locale Ourthe-Amblève de Nature et Progrès et le Foyer culturel de Sprimont vous proposent de tirer au clair en compagnie d’une spécialise avisée : Myriam Francotte.

Au programme : deux conférences-débats :
10h-12h : Faut-il avoir peur du gluten ?
La vague du 'sans gluten' est-elle un effet de mode ou une nécessité pour notre santé ?
Quelle est la différence entre allergie, intolérance et sensibilité au gluten ? Comment s'y retrouver dans ce dédale d'informations bien souvent contradictoires et mettre en place les bons comportements alimentaires ? Nous vous offrons une occasion unique d’y voir clair.
12h : Pause repas (repas offert)
13h-15h : Quel mode alimentaire pour sa santé : le végétarisme ?
Faisons le point sur les avantages et les inconvénients du régime végétarien.
Quels pièges éviter pour s’assurer d’une bonne santé ?

Pot de l’amitié offert en fin d’après-midi.
Prix libre et conscient
Réservation indispensable
En partenariat avec la locale de Nature et Progrès